收藏本站设为首页

切换到宽版

硬客健身»健身论坛 › ≡ 置顶版块区 ≡ › 健身日志 › 好好健身算是一个月了觉得不行求指导啊 ...

12 / 2 页

返回列表发新帖

楼主: 荼蘼

好好健身算是一个月了觉得不行求指导啊

超超` 发表于 2013-6-13 14:17 | 显示全部楼层

一周两次又是小强度，明显训练不够。
多练多吃多休息以一定会有效果的

回复顶踩

使用道具举报

12 / 2 页

返回列表发新帖

Archiver|手机版|小黑屋|硬客健身

GMT+8, 2025-4-7 09:08

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表