瘦太快的问题

我以前减肥太快现在基本不胖就是肚子上有一层皮，松松垮垮的，已经3年了还是没有恢复，有什么办法能搞定这个问题？

我身边有很多这样的人，原来体重过高，减肥后有些“皮松”，可是，我们教练都说这个挺难办的，也许一直就这样了。
有兴趣的话加我的健身群吧。
) D1 }  X' E1 T# N& s. i如果发现了什么好办法一定会告诉你的。
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占个 好位置