初次加入网站，小秀一下健身成果，

xiaoao001 · 发表于 2013-7-8 16:05

这样的不秀什么时候来秀！！

zgfszhj001 · 发表于 2013-7-8 17:12

牛擦得很，向你学习！

战神、追风 · 发表于 2013-7-8 17:46

很棒啊，加油

黑土地 · 发表于 2013-7-8 18:48

身材很不错，继续努力，加油！

luckgo910 · 发表于 2013-7-8 18:53

确实练的非常好，写下健身计划吧，给大家参考下

阿列克莎 · 发表于 2013-7-8 20:48

zhangyw · 发表于 2013-7-9 08:32

我的原则是多组数轻重量，最大重量的60%左右。

穿越时空 · 发表于 2013-7-9 13:20

好身材！

yyb · 发表于 2013-7-9 18:13

好完美的三角腰。

天道酬勤1 · 发表于 2013-7-9 23:12

不错不错相当的不错了练多久了？

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