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查看: 1776|回复: 10

在家练的无聊了.怎么办?

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a187305709 发表于 2013-7-11 11:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
健身后老了好多!!! 10.jpg
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jerry + 2 秀出自己的身材,一起交流~

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TS¤暴风雪★ 发表于 2013-7-11 12:47 | 显示全部楼层
一个字——撸
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abs-man 发表于 2013-7-11 19:51 | 显示全部楼层
偶尔去户外张扬一下,不为过。& d. w" ?2 ~! i' q. u
也是提升自己的自信心嘛
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超超` 发表于 2013-7-12 15:41 | 显示全部楼层
健身本来就是一件挺苦的事情) U9 M% q/ M5 l/ E% r. Y
想打造好的身体,就要比别人付出更多
$ `/ @: I8 d# A  m别人在喝酒泡吧的时候,我们在流汗
3 a6 i2 W& s: |$ ^7 z* x2 Y' R+ F健身房是个不错的健身环境,如果在家练,放点音乐吧
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 楼主| a187305709 发表于 2013-7-12 22:12 | 显示全部楼层
abs-man 发表于 2013-7-11 19:51 . R6 p* m. G1 }3 g
偶尔去户外张扬一下,不为过。
1 D! @2 B: |' v8 _7 ]; r1 _: O2 U也是提升自己的自信心嘛

, c; M- G3 {# }; T# ]一定去!!
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 楼主| a187305709 发表于 2013-7-12 22:13 | 显示全部楼层
超超` 发表于 2013-7-12 15:41 ! H& n! w, D7 h- h6 b: x
健身本来就是一件挺苦的事情( d) ~) J! I) f) C0 m
想打造好的身体,就要比别人付出更多
9 R8 e3 k1 s' e; c7 Z别人在喝酒泡吧的时候,我们在流汗
# g' _# h9 T8 U6 L* s% y
也就这样吧!
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sjj1282389277 发表于 2013-7-13 12:36 | 显示全部楼层
这三张都是同一个人么?怎么第二张肚子平平的?
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超超` 发表于 2013-7-13 14:26 | 显示全部楼层
a187305709 发表于 2013-7-12 22:13 + z5 ~5 I: a/ M% c
也就这样吧!
5 u' |8 I- ]. P
恩 当你发现自己又进步了 也就不觉的枯燥了 5 @" O; e( s5 k4 g  {
有兴趣的话加我的健身群哈 一起把健身坚持住68656094
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abs-man 发表于 2013-7-13 16:55 | 显示全部楼层
a187305709 发表于 2013-7-12 22:12 0 T; u! a  T+ _  P/ I
一定去!!
/ y# q, P' j, r# ^& T" ]
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文丁 发表于 2013-7-14 16:56 | 显示全部楼层
打开电脑看看美女图,再接着练有动力才有毅力
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