开学了，无聊发两张，高手指点指点

STJ5566 · 发表于 2013-8-31 21:48

如何增重~~好苦恼

jerry · 发表于 2013-8-31 22:27

我觉得继续增加肌肉围度和线条就好了。

不用太在意体重。

真命天子2 · 发表于 2013-8-31 23:10

腹肌不错

abs-man · 发表于 2013-9-1 08:16

i不错的身型，保持即可

STJ5566 · 发表于 2013-9-1 09:24

jerry 发表于 2013-8-31 22:27 0 `9 O2 h# ]; C6 F
我觉得继续增加肌肉围度和线条就好了。
+ M3 [- a1 a+ F. O/ F- E' w$ \0 U" G' j1 G& O% m6 m2 e
不用太在意体重。

😖要是能像你有个大大的肚子就好了

jerry · 发表于 2013-9-1 10:07

STJ5566 发表于 2013-9-1 09:24 % q% j: w. e3 f
😖要是能像你有个大大的肚子就好了

见笑了，惭愧惭愧。
很多男人30以后就容易发胖。我以前也瘦的。

`.Sunny`. · 发表于 2013-9-1 10:25

为什么有人想要大肚子??? 不懂..

boboi · 发表于 2013-9-1 14:40

保持就好了，千万不要想着增重，增加肌肉维度！

STJ5566 · 发表于 2013-9-1 15:01

boboi 发表于 2013-9-1 14:40 . b7 i/ ~5 L5 M) G
保持就好了，千万不要想着增重，增加肌肉维度！

好的好的！~~~~~~

sjj1282389277 · 发表于 2013-9-1 21:48

小伙子练得不错~

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