将健身融入到生活中去!

leontan · 发表于 2013-9-30 22:46

李开复【病中的感悟】我以前常说：我们太多的时间花在事业和金钱、没有足够地思考兴趣和理想。但是生病了，才知道最珍贵的是亲情和友情，最不能失去的是健康。

jerry · 发表于 2013-10-1 08:13

李开复老师，来投资精彩健身网吧。哈哈哈

waituntil · 发表于 2013-10-2 09:33

健身就是生活。定时吃饭，睡觉，健身。

lcz1696 · 发表于 2013-10-4 11:05

很有道理，我高赞

leontan · 发表于 2013-10-4 21:50

waituntil 发表于 2013-10-2 09:33 $ z) I& m H$ U. @4 ^
健身就是生活。定时吃饭，睡觉，健身。

生活的一部分!其实也蛮辛苦滴!是一种付出!

leontan · 发表于 2013-10-4 21:51

lcz1696 发表于 2013-10-4 11:05 , ?1 D. ?! r" A" N, W
很有道理，我高赞

经常来精彩健身网哈!

waituntil · 发表于 2013-10-5 09:07

本帖最后由 waituntil 于 2013-10-5 09:09 编辑

leontan 发表于 2013-10-4 21:50
3 i6 c; L4 G r: Q0 c; W7 y( ]生活的一部分!其实也蛮辛苦滴!是一种付出!

我的经验，一开始肯定辛苦。断断续续的持续了三年。期间断过好几次，恢复起来很艰苦。不仅仅是身体上的。这个健身的同好应该都有体会。当心理的厌倦不断的冲击自己的时候，需要不断的为自己打气，找理由继续下去。真的很辛苦。慢慢的，随着时间一天天过去了。到了今天，当健身变成了生活。我开始发现，这成了一种期待。一种喜悦。根本不用坚持，就像去吃一顿丰盛的大餐，去看一场自己期待已久的电影，去读一本好书。现在虽然没有六块腹肌，虽然没有多么大的肌肉。在外型虽然没有多大的变化，在内心我知道，我终于坚持下来，一种每天努力向上的心态已经扎根在心里。遇到什么事情，我不在像过去一样，不断的在内心纠结。取而代之的是积极的心态。健身的收获是巨大的。让我知道，只要努力去做，一切都会成功。以前自己也会这么说，但其实内心深处并不相信。现在明白这是真正的自信，我找到了。所以，
感谢健身，感谢精彩健身网。
也感谢jerry，希望坚持下去。顺便多说几句，也许以后我会来投资精彩健身网哦，李老师有没有兴趣我不知道，{:soso_e100:}，我这话，jerry姑且听之吧。这话可以当调侃，也可以当做我的大话，也可以……，随便啦。

leontan · 发表于 2013-10-5 15:22

waituntil 发表于 2013-10-5 09:07 - m$ }7 S. h8 `
我的经验，一开始肯定辛苦。断断续续的持续了三年。期间断过好几次，恢复起来很艰苦。不仅仅是身体上的。 ...

坚持吧！不止健身！饮食也随着改变啦！坚持就是胜利！

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