9月20号参加陕西省2013健身健美踢与模特大赛,本来今年是打健身先生的,但是因为诸多原因才艺没有准备好,就临时选择打健美,我个子高185打健美说实话不占优势,要打以后也得长到100KG,脱脂到90左右还差不多,再加上自己从头算起练就练了2年半,正规训练也勉强一年半,蛋白粉也是最近几个月才吃,肌酸现在才准备吃靠的是一股拼劲,训练也刻苦。觉得健美这条路是长久的,有很多人半途就放弃了,兄弟们,相信自己,只要坚持着一步步向前,哪怕进步慢点但也会越来越好的,加油!!!!明年打全国健身赛!! + J+ @6 O# a; r! e9 w
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