2013年10月23日签到

失去方向 · 发表于 2013-10-23 06:58

2013年10月23日签到

牧生 · 发表于 2013-10-23 07:37

来签到了

zjccsg · 发表于 2013-10-23 07:42

签到签到。
另问一下，是不是晚上锻炼之后要营养补给，那对减脂就不利了吧

黑土地 · 发表于 2013-10-23 07:44

13年10月23日签到

hubert203 · 发表于 2013-10-23 07:45

签到签到签到

枫木林 · 发表于 2013-10-23 07:48

abs-man · 发表于 2013-10-23 08:00

80后 · 发表于 2013-10-23 08:06

{:soso_e100:}{:soso_e115:}

zbgood2009 · 发表于 2013-10-23 08:10

jerry · 发表于 2013-10-23 08:36

zjccsg 发表于 2013-10-23 07:42 $ S7 A2 x. f2 g$ \8 a1 [- a3 T
签到签到。
( n0 d: N. S, p: S另问一下，是不是晚上锻炼之后要营养补给，那对减脂就不利了吧

锻炼之后适当补充蛋白质，对减脂没有影响。

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