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哑铃?弹簧拉力器?

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chanjuan0514 发表于 2010-2-23 20:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
弹簧拉力器没用过,不知道和哑铃有什么不同?请教了.
jerry 发表于 2010-2-23 21:50 | 显示全部楼层
最根本的不同是一个靠弹力,一个靠重力6 I! q% w0 h# c6 F: G7 ^
# Z% h) n7 y* O* b  {: G
详细的讨论可以参见下面链接+ K# V* O5 [5 Z

$ ]+ U( q* G  J2 o) h- a
5 @6 D; o) i( I" b0 U' s
  家庭健身哪种器械好? 哑铃 VS 弹力绳 ... 1 2
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jerry 发表于 2010-2-23 21:51 | 显示全部楼层
大家都喜欢哑铃,几乎不用弹簧拉力器。
6 @2 l9 R: E* j5 Z6 l4 q$ W9 D! z& [" R
出差可以带根弹力绳
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jerry 发表于 2010-2-23 21:52 | 显示全部楼层
下载 (9.7 KB)) h( m/ e" y% `  a+ E
2009-8-31 17:16
7 S4 S. `/ V) H7 G- C9 i: Z$ O+ n$ `, M. G; \0 }; @
   
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wxmh 发表于 2010-2-25 16:16 | 显示全部楼层
当然是哑铃好
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qdjr 发表于 2010-2-26 16:56 | 显示全部楼层
非得对比的话 哑铃不方便携带 拉力器可以随身带着
( U1 n- R" S* ^
  w$ x% r( F; `6 C' K锻炼需心智  无而无法 方不能达也% @% ?$ I% w2 t! a0 H, J
( p- C6 N; ~$ K$ I; h* b, R6 Y
各有千秋 各具特色 均能练全
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我LOVE健身 发表于 2010-2-27 07:43 | 显示全部楼层
加油吧加油吧
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NTZ 发表于 2010-2-27 23:08 | 显示全部楼层
呵呵,大家真是太积极了,出差还想着锻炼
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旺多 发表于 2010-2-28 19:57 | 显示全部楼层
支持!强力支持!
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健身缘 发表于 2010-4-1 09:31 | 显示全部楼层
一根弹簧拉力器可以锻炼身体各个部位
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