各位哥哥姐姐帮帮忙！！！

练了一段时间体重虽然减了，但怎么老感觉更胖了，谁能帮帮我？？？                                    以前的照片http://www.yingk.com/thread-35824-1-1.html

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壮了一点，肌肉围度大了。

减脂效果不怎么样。减脂要更狠一点~  

控制饮食！一定要做好，否则一般运动量减脂太难。

小胖子好可爱 真想捏你的脸 油太多了

stjsh 发表于 2014-4-22 21:15
, @, }/ L  b; z/ e3 e小胖子好可爱 真想捏你的脸 油太多了

  c/ e3 a: O+ F! x2 y5 G哈哈，今天发新图，帮我看看效果怎么样