肌肉为什么在训练中一直是冰冷的？？？

最近我遇到一个朋友，他说他在训练的时候自己的肌肉一直是冷的！他才二十几岁，身体素质也还可以，不管他用什么大强度，小强度，静力的训练肌肉一直是冰冷的！这是什么原因造成的？？有健友能给解释么？？谢谢了！！

冰肌玉肤~

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( l' E7 x; \9 C, ]9 M& P 一直努力中

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林其仲ABC 发表于 2014-5-18 07:32
一直努力中

加油

继续努力中～～～～

abs-man 发表于 2014-5-18 13:49
加油

( p$ V( `  [, N) `- y% N' x继续努力中～～～～

我就觉的我皮脂很厚

林其仲ABC 发表于 2014-5-18 14:55
! l$ w% I* H8 z4 b我就觉的我皮脂很厚

一周跑步有几次？时间是多少？

林其仲ABC 发表于 2014-5-18 14:55
我就觉的我皮脂很厚

一周跑步有几次？时间是多少？

abs-man 发表于 2014-5-18 15:00
一周跑步有几次？时间是多少？

0 u8 w3 z- R. t. ?8 t4 M跑步最少3次以上。35分钟以上。5到6公里

林其仲ABC 发表于 2014-5-18 20:20
* _' v/ ?: m( Z+ ]- p跑步最少3次以上。35分钟以上。5到6公里

) {7 B5 o( A8 }% J1 e够用了，坚持继续吧

abs-man 发表于 2014-5-18 21:53
  ?; a4 r4 h" B$ h! ~够用了，坚持继续吧

谢谢
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