训练禁止抽烟

戒烟有什么难的？我就戒了，只要你爱健身，一定可以戒掉，我在健身之前戒的烟，到现在有3年了

1021rst 发表于 2014-7-16 11:45
戒烟有什么难的？我就戒了，只要你爱健身，一定可以戒掉，我在健身之前戒的烟，到现在有3年了

好样的！ 赞！

戒了无数次烟，最终被烟打败、、、

好久没有回来了，没有戒烟的人是因为你还不够热爱健身，当你对健身的热爱达到一定的程度，自然就戒了。我在健身房就看见一些人说我抽烟都练的这么好，结不戒烟无所谓，
这样的观点是错误的，如果你戒烟了，势必比现在好要好，健身是不能有任何借口的，只要你找到一点理由，那么你的成绩肯定会停滞不前。