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楼主: jerry

杰夫倒计时12天

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阿列克莎 发表于 2014-7-21 13:10 | 显示全部楼层
jerry 发表于 2014-7-21 12:57 1 B2 g" \7 u! f
看来心情不错
" @( [3 d' }/ i% m* l4 }- S( V/ y
那是 心情好 胃口就好 现在能吃下两个巨无霸!既然这个世界不牵就你 你只能去适应这去牵就这世界了...........
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 楼主| jerry 发表于 2014-7-21 13:30 | 显示全部楼层
阿列克莎 发表于 2014-7-21 13:10
9 Z  X- Q  H4 B( h, h7 F! p1 Z那是 心情好 胃口就好 现在能吃下两个巨无霸!既然这个世界不牵就你 你只能去适应这去牵就这世界了.. ...
# S, [; R4 `* O
体重多少?
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阿列克莎 发表于 2014-7-21 13:38 | 显示全部楼层
jerry 发表于 2014-7-21 13:30 ( [* y* d" V' ?
体重多少?

' R$ n* o/ W& s5 j4 T 901762.jpg
3 Y' U' [( s& h% Q( [% c* q: c' P
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 楼主| jerry 发表于 2014-7-21 13:41 | 显示全部楼层
阿列克莎 发表于 2014-7-21 13:38
4 q8 j7 i$ C9 x6 K5 f& R9 Z
不错,47公斤3 e) W: r8 M, k! c6 f9 T

! z0 x9 ]# t  G貌似换称了
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阿列克莎 发表于 2014-7-21 13:53 | 显示全部楼层
jerry 发表于 2014-7-21 13:41
2 p+ h) Q4 K) s! B; m# v; W% a不错,47公斤
# C% F. w  V! C9 N
: l; W. g3 D# B6 I7 ?' D貌似换称了
: d9 S$ @$ o# n2 R& Q* {, I2 o
不是家里的称!练瑜伽的时候拍的..........
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蓝色畅想 发表于 2014-7-21 14:28 | 显示全部楼层
学习了!
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xjj714259176 发表于 2014-7-21 16:16 | 显示全部楼层
chiqilaihuibuhuihenqig
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碧海星空 发表于 2014-7-21 16:25 | 显示全部楼层
不是说蛋白粉不能加热吗?
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wojiushi2wo 发表于 2014-7-21 18:23 | 显示全部楼层
66666666666
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bujiyanjiu 发表于 2014-7-21 20:33 | 显示全部楼层
对健身食谱的还是比较感兴趣的
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