求助关于左旋肉碱和极限燃脂素用法和功效

请问，左旋肉碱上的根据介绍是每天吃2次，每次2粒。我是中午锻炼，在锻炼前吃2粒，午间至晚间是否还需要吃2粒，补足每天4粒。我在美瑞克斯的官网上看到极限燃脂素，想问问有没有人用过，功效如何。

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真正的减脂利器，PF丙酮酸钙，助你事半功倍~

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这个比左旋好，左旋肉碱的减脂原理是搬运工，引领长链脂肪酸穿过细胞壁，进行燃烧。而丙酮酸钙直接参与燃烧，就像汽油加了燃油添加剂，在发动机里充分燃烧~只需219元，这个能吃75天，2个半月~
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那是只用吃这一种，还是和左旋一起吃呢？

我也买一瓶。