我出题1

哈哈 教练理论考题来了~

9 ~+ I0 U( u2 D/ u& S单选题：
) P6 M+ [9 S& k+ f/ l1.维生素A属于：
$ S# X& \- \. O7 yA 水溶性维生素  B 脂溶性维生素  C 微量营养素  D 宏量营养素
3 x* m, _* c: o8 Y& _4 k3 U
6 a/ u* w. v- ]2 }) x! s& Q2.以下不是肱二头肌 抗阻训练的动作是
A 杠铃弯举  B 哑铃弯举 C 集中弯举 D 俯身飞鸟

5 Y7 G) [; A+ u& E3.柔韧性练习的最佳频率是
A 每天一次  B 两天一次  C 每周一次 D  两至三天一次

& {( k' ~. T1 ^请健友们选择，然后回复看正确答案和解释。

" \3 M4 l, k5 n5 T+ \

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我全对，

楼上正解

活力健客 发表于 2014-8-1 06:39
: r/ [/ S" H0 Z) ]8 l' T我全对，

哈哈 答案不能泄露，否则别人不能玩了
* j6 Q" C6 z4 I+ B1 S) B' I

哈哈你还是在坚持没得

不见人鱼不放松 发表于 2014-8-1 09:03
哈哈你还是在坚持没得

2014年8月1日

77.4公斤
; i- r4 q: B& X/ ^* u& ^
由于父母过来，全是我喜欢的菜啊。陪吃陪喝陪玩，基本上废了。偶尔做做俯卧撑。

) @9 [8 u+ k4 K5 w! n1 ]4 M其实都不是理由，自己没坚持啊。

俯卧撑要保证的，因为马上考试40个标准俯卧撑

CDD。哈哈哈哈

文思佳 发表于 2014-8-1 09:45
, \2 S) T5 _$ ?, l% V# n2 H1 VCDD。哈哈哈哈

5 G3 N0 a& p0 ~' ^) o* x学习快乐，希望能有所收获~

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