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楼主: 霹雳游侠

我的健身效果

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jjrambo 发表于 2014-8-6 17:09 | 显示全部楼层
这腹肌不错哦
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 楼主| 霹雳游侠 发表于 2014-8-6 17:35 | 显示全部楼层
豆浆油条 发表于 2014-8-5 22:13 4 n# t% B' q. ^) \
问哈,胸型怎么练的?跪求! |% k" C- r, U% J
想练你这样的胸型

7 @% {$ S% O6 f我这胸型又不是太好,我就是每天练练俯卧撑而已
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蓝色畅想 发表于 2014-8-7 15:54 | 显示全部楼层
脂肪含量真低,不知道你每天是如何分配饮食的?
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流星蝴蝶剑 发表于 2014-8-8 17:35 | 显示全部楼层
请问练了多久了?
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大贝哥 发表于 2014-8-26 19:36 | 显示全部楼层
腹肌怎么炼的?用什么工具?
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大浪淘沙 发表于 2014-9-1 12:33 | 显示全部楼层
身材不错,保持住!
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新人贵州小韦 发表于 2014-9-3 09:23 | 显示全部楼层
搞了多久才能有这样的效果呀?
* O* y+ m5 s& P8 N8 d
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风渺 发表于 2014-12-11 09:42 | 显示全部楼层
太羡慕了,不知道坚持多久才有如此的效果?
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hglcm800 发表于 2015-4-3 22:48 | 显示全部楼层
腹肌不错  体脂令人羡慕,胸肌厚度欠佳
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