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楼主: 梁祝

梁祝健身日记之胸部篇

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wybe 发表于 2011-9-15 09:48 | 显示全部楼层
好啊!!!!!!!!!!!!!!
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death.lwy 发表于 2011-9-16 11:49 | 显示全部楼层
太棒了,图文并茂还有音乐
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wybe 发表于 2011-9-19 18:02 | 显示全部楼层
梁祝 发表于 2010-3-3 14:19
' V, P0 f2 U# V& V1 V# b/ \. U练的不是胸肌 是快乐一对哑铃 随时随地 家中也可练出宽阔的胸肌6 s2 i+ ]5 z4 C; {$ q
$ \1 o. S1 k  r3 j* R& `% U
    哑铃练习需要比杠铃练习更多的平 ...

1 m2 F. V' s% s- h5 d& s好啊!!!!!!!!!!!!!
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cleef 发表于 2011-10-11 13:16 | 显示全部楼层
哑铃也很重要撒
; V$ C$ S2 X" U# z' s5 i呵呵- c* h3 k+ s+ U1 ~+ f/ a8 c
。。
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gangan75 发表于 2011-10-11 14:04 | 显示全部楼层
认真看,认真学习
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孙方士 发表于 2011-10-14 00:03 | 显示全部楼层
看一些,学一些,原来自己还是有疏漏的地方!{:soso_e134:}
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孙方士 发表于 2011-10-14 00:07 | 显示全部楼层
第一次看帖,看的都是梁版主的帖,不得不说声谢谢,不过夜深了,还是早点睡觉休息恢复吧
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星火燎原 发表于 2011-10-14 16:55 | 显示全部楼层
精彩每一日,快乐每一天,和大家一起分享健身的精彩和生活的快乐
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zhuyong871009 发表于 2011-10-20 20:20 | 显示全部楼层
bfddddbbbbbbbbbbfggggggggggggggggg
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黄金右腿 发表于 2011-10-26 15:54 | 显示全部楼层
学习中,顶起来!
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