新人报到秀减肥历程照片

2年减肥增肌历程

6 [" K+ f) Z9 M' _1 `! O  A& r2014年12月末状态，继续坚持磨维度和肌肉分离度
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“当发现自己的身材与杂志上的明星接近时，那种喜悦和自恋是无法言喻的。”

0 z2 F" g9 t. h和楼主一样，我也有个可爱的女孩。哈哈

很漂亮，给LZ点赞！

“当发现自己的身材与杂事上的明星接近时，那种喜悦和自恋是无法言喻的。”

以前肯定有底子吧

向楼主学习，坚持，~~！！

可以加你微信吗

两年后我也希望有这样的效果。

腹肌能练成这样，吃
. J8 M6 ^% T! u) ]& u3 i. r了不少的苦吧