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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 三角肌有什么拉伸方式

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楼主: qadssa

三角肌有什么拉伸方式

冰天-风影 发表于 2010-5-16 02:47 | 显示全部楼层

肌肉拉伸是必须学习的。

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欧阳彦 发表于 2010-5-21 21:10 | 显示全部楼层

太好的东西了

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yqj103 发表于 2010-5-21 23:56 | 显示全部楼层

这个太棒了

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aboluo 发表于 2010-8-3 10:26 | 显示全部楼层

肩部很容易受伤，要仔细拉伸

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