如何更好的脱脂

ballballwar3 · 发表于 2010-6-17 18:22

有氧配左旋。
单是有氧，对于胖人会很容易遇到数次瓶颈。
单是左旋，根本没啥用感觉。
和在一起效果不错

恋恋风尘 · 发表于 2010-6-17 18:34

　　　　脱去多余脂肪，塑造美好的身材！
多余的脂肪在人身上没有实际功能，反而消耗更多的热量，增加了多余的体重，对生活和运动都有影响！

Ringman · 发表于 2010-7-31 23:35

最近要加强有氧运动了，脂肪增加了哦

梁祝 · 发表于 2010-8-3 11:23

有氧运动减少体内脂肪展露出肌肉的线条给你一个更加强有力的心脏

zhiiop · 发表于 2010-8-11 16:47

学习了。、、、、、、、、、、、、

齐天大圣 · 发表于 2010-8-12 13:15

学习了。。。。。。。。。

ninghd616 · 发表于 2010-9-15 15:48

好贴看一个顶一个

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