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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 拉伸运动资料
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楼主: 齐天大圣

拉伸运动资料

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坚持精彩 发表于 2012-4-2 12:08 | 显示全部楼层
好东西，谢谢了
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striverlong 发表于 2012-4-2 13:03 | 显示全部楼层
好东西   可以看看！
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i_three 发表于 2012-4-3 10:33 | 显示全部楼层
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶
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ahualong 发表于 2012-4-5 09:54 | 显示全部楼层
拉伸就是连柔韧
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huangtao_work 发表于 2012-4-5 18:22 | 显示全部楼层
千万记住：收力时吸气，发力时呼气。 & P4 {( Z+ W2 j6 W' K" F$ f7 ]
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glay0755 发表于 2012-4-6 00:39 | 显示全部楼层
女孩子子子孙孙子子孙孙子子孙孙子子孙孙子子孙孙
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天堂里的狼 发表于 2012-4-6 14:41 | 显示全部楼层
bucuode dx
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lzj562085442 发表于 2012-4-6 15:22 | 显示全部楼层
学习一下
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天意？ 发表于 2012-4-6 15:25 | 显示全部楼层
{:soso_e100:}
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79167058 发表于 2012-4-6 17:06 | 显示全部楼层
好东西 大家一起分享* ]8 K0 E$ x4 \1 \8 l2 L
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