jerry与精彩健身网的故事

先开个帖，抛砖引玉，一贯作风

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jerry，78年生，属马
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( w$ x0 Y6 E# M' n; a2 i3 l, R( _　　2008年4月辞职，开始筹划精彩健身网，同年8月8日精彩健身网正式开通，也是北京奥运开幕日子，被国家指定为全民健身日，也是精彩健身网的生日。
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7 l0 T& K/ k' B0 X- O/ r　　大学毕业后，运动就越来越少，总是坐在电脑前工作游戏，喝酒，饮食过度等原因，造成心肺功能差，肠胃不好，胆不好，肾结石等等。身体提醒我健康是如此重要。所以决定改变生活习惯，我们要健康，我们要快乐。
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　　健身不但是爱好，并作为职业，打造健康、阳刚、肌肉的美男是我们的口号。2年来，我天天健身，健身已经象呼吸一样的自然，身体健康，变壮了，肥肚子没了，腹肌块已经显现，久违了~    健身不但使形体改变，还能使人积极快乐，在生活工作中，乐于助人，传播健康快乐理念。
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　　办了精彩健身网，认识了这么多朋友，一起共同维护论坛，形成了积极热情，健康快乐的氛围。精彩健身网我要一直办下去，2年，5年，10年，一辈子~

2 v8 ^0 o. `) w. z" w' z! C8 ?　　健身行业是朝阳行业，也希望能为行业做出点贡献。全民健身，因为健康真的很重要。

) G& h3 b2 C* s* }4 w; ~. s6 M$ s　　精彩健身网2周岁生日快乐！

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先占个沙发。发帖的时候，大家记的选择分类 “有奖征文”


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演示一下视频帖，可以上传到优酷，不会的联系我。

6 R0 ~6 _- y% p: ijerry   QQ:351226082  13912965893   025-58798004
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我先为大家开一桶尝尝，送了4桶，我自己吃一桶，哈哈。

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTk3NzE1NDU2/v.swf

...呵呵，摇瓶子的样子好“粗鲁”哦

看把 你急的，哈哈

真搞笑啊 笑死我了

我摇的时候跟你一样，也是猛摇

猛摇好处有三：一锻炼了手臂肌肉；二搅拌得更加均匀；三喝起来更加爽口

jerry找勺子找的真是。。。

这勺子比ＰＦ的勺子小，沉在下面难找。