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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 暮色高三：诀别诗—坚强的灵魂

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楼主: longchen886

暮色高三：诀别诗—坚强的灵魂

楼主| longchen886 发表于 2010-8-30 19:18 | 显示全部楼层

这就是最近我的联系成果大家都帮忙点评一下好的话帮忙投一下票啊

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xnxyhk 发表于 2010-8-30 20:22 | 显示全部楼层

文采身材都没话说啊

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菜鸟也健身 发表于 2010-8-30 21:55 | 显示全部楼层

不错，顶个

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aboluo 发表于 2010-8-31 08:48 | 显示全部楼层

楼主正是长身体的年龄，围度练得有点太大了，建议此阶段以减脂塑形为主，器械重量不宜过重，看起来会更阳光更精神

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