健身房中的奥斯卡大奖

李响2011 · 发表于 2012-6-11 08:46

RE: 健身房中的奥斯卡大奖 [修改]：顶……

Miss_5 · 发表于 2012-6-11 09:11

好贴，感谢分享

欢欢ORGE · 发表于 2012-6-11 09:14

/gz李航/gz · 发表于 2012-6-11 11:23

我在这儿等着你回来哟~哟哟、切克闹。加油

/gz李航/gz · 发表于 2012-6-11 11:25

梁祝发表于 2010-11-10 14:20 7 p) T' ^5 S/ W: O5 v% I
14）最佳力量训练技术/ A$ H$ D7 Q3 M" p( p" P! j9 }1 Q+ X

, X$ |/ V! W" Y+ N* w 递增重量训练法则

让我看看呗

susuddo · 发表于 2012-6-12 09:47

继续回帖

xydn1314 · 发表于 2012-6-13 15:39

好贴啊，对初学者的我很有帮助.

zq253318104 · 发表于 2012-6-13 20:06

111rw3435555555555

kg123172 · 发表于 2012-6-17 10:09

哇学习受教了。。。。。

woshilexu · 发表于 2012-6-17 11:08

腹肌怎么都不显啊！

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