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楼主: 梁祝

力量训练的理由

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luckypig 发表于 2010-12-15 14:02 | 显示全部楼层
图片可能比文字精彩。。。
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liuzi1000000 发表于 2010-12-15 14:22 | 显示全部楼层
说的很有道路   但是力量锻炼的度很难把握好  究竟是用多大的力去巩固力量 不想增加太多的力量而已
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tattoo1987 发表于 2010-12-15 23:33 | 显示全部楼层
9999999999999999999999
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softlover 发表于 2010-12-16 22:49 | 显示全部楼层
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zc5205110 发表于 2010-12-17 19:29 | 显示全部楼层
看看~~支持下~~~
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菲戈戈 发表于 2010-12-21 14:58 | 显示全部楼层
目前我在加强力量训练方面的运动.....
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加和减 发表于 2010-12-22 16:29 | 显示全部楼层

( m- w# ^' s* l' I7 g+ A█◢◤ █         为爱冲动 9 b+ f1 P, M) y6 _- m
█◤  █ ◢█◣ ◢█◣ 为梦苦痛 ! t( R! X' z( v; d1 U
█◥◣ █ ◥█◣ ◥█◣ 流云无数
# d1 m9 v. n2 O) s█ ◥ █ ◥█◤ ◥█◤ 化尽昨日寒风' b( v2 k. s7 x
9 X6 N/ Y4 p9 I& l! D) b" \3 |/ o

/ H  J8 t9 i' m/ ~+ e) z/ ]  _╭⌒╮ ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮ 强烈的顶—下!
+ c  V7 ]: j0 Z9 r︱田︱田田| ╰-------------- ╭⌒╮精彩好帖!3 P9 M) w5 O+ U9 `2 R$ |) d8 ]- g
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︱田︱田田| ╱◥██◣ ╭╭ ⌒╮
" i5 Y6 g" l* n% P6 ]2 f  n︱田︱田田| ╰-------------- ╰-------非常感激感谢7 ~" {2 o6 s/ Y- s
╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬继续努力发精2 U) G* }6 E  |7 u0 j, ?
' d( ]0 _9 z2 d0 r
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梦中的电子 发表于 2010-12-22 18:45 | 显示全部楼层
回复 ivwpyk 的帖子
1 k) q' ?3 R% }: a" }& K% o# ]4 B
真配合...........................................
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xiaggong2010 发表于 2010-12-24 15:20 | 显示全部楼层
不错的帖子
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zhousheng1985 发表于 2010-12-30 09:24 | 显示全部楼层
好好学习一下
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