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健身日记

我要强壮 发表于 2011-1-10 23:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天练得比较全面，几乎每个部位都有练，练完有点酸胀的感觉，放松的时候那感觉很舒服，很享受，呵呵…健身这做法咋有点自虐的感觉…

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梁祝 发表于 2011-1-11 10:30 | 显示全部楼层

健美不是健丑，运动产生快乐，付出才有收获，何况还是爱好，呵呵不劳而获那才叫“自虐”

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