2011年1月16日签到帖

陆地飞行侠 · 发表于 2011-1-16 12:34

昨晚用论坛上说的预先疲劳法练胸，确实挺有感觉，重量只是一个手段而已，我原来卧推90磅的杠铃，现在只用50磅啊，。。。

yusheng090 · 发表于 2011-1-16 12:34

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

zsh000001 · 发表于 2011-1-16 15:13

天天签到天天健身

chanjuan0514 · 发表于 2011-1-16 15:54

签到~~~~~~~~~~

bestbuddyjm · 发表于 2011-1-16 17:14

前个湾大道

thinkpadno1 · 发表于 2011-1-16 18:01

坚持锻炼健康阳刚！！

cwxzy · 发表于 2011-1-16 19:51

签到哈哈哈

ppwangwei · 发表于 2011-1-16 20:41

签到啦~~~

Ringman · 发表于 2011-1-16 21:13

好久没有你的信
好久没有人陪我谈心

zhiiop · 发表于 2011-1-16 21:32

过来签个到准备睡觉

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