我的健身照

jeffly · 发表于 2011-2-12 12:54

全面锻炼！均衡发展才是王道！！

jdcwj · 发表于 2011-2-12 21:29

真不错这些，顶一个！

奇偶偶 · 发表于 2011-2-16 23:58

很不错啦，从照片上看，腿并不粗啊，而且胸肌有型了，稍微练练就方型可见了，略微看到腹肌线条了，可以用用左旋肉碱啦，JERRY卖的美瑞的，配合有氧然后腹肌锻炼，就会有型的！
个人建议：用后先力量，后有氧，最后做仰卧起坐！

健康宝贝 · 发表于 2011-2-28 06:07

应该全身练，不能单独只给一个部位丫`

狂妄 · 发表于 2011-3-8 11:07

我觉得超人比较适合你哦

英俊男人 · 发表于 2011-4-3 22:10

楼主一看就是有底子的继续加强把肯定身材会很棒！

kailang · 发表于 2011-4-14 00:23

图片不错
最好是多发几张

Let_Me · 发表于 2011-9-12 19:13

图片好帅！

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