健身缘 发表于 2010-9-9 14:11

ninghd616 发表于 2010-9-14 10:41

不错好贴。。。。。。。。。。顶啊

健身缘 发表于 2010-11-10 10:08

练背必练坐姿划船

梁祝 发表于 2010-12-7 13:14

梁祝 发表于 2010-12-7 13:15

梁祝 发表于 2010-12-7 13:16

梁祝 发表于 2010-12-7 13:17

梁祝 发表于 2010-12-7 13:18

菲戈戈 发表于 2011-1-3 00:12

再次学习.纠正错误的动作..

xx394964862 发表于 2011-2-2 08:48

去不了健身房,有在家自己做简单器械的训练法吗?
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