五个月了啥效果都没有在发个照

abs-man · 发表于 2012-7-7 18:21

胳膊真够粗了，我也同意楼上说的，腰和侧腹

yyb · 发表于 2012-7-7 18:40

已经很好了，不知兄弟具体目标是什么？有参照目标吗？

虫子□_□ · 发表于 2012-7-8 08:27

yyb 发表于 2012-7-7 18:40 ! Y3 T" V# f% d- f; Z. c* l
已经很好了，不知兄弟具体目标是什么？有参照目标吗？

练成饱满型

-。EnjoR.. · 发表于 2012-7-21 12:43

很好··我也要学你·。。

我心飞扬 · 发表于 2012-7-23 10:56

不错啊手臂练得很有型..

263638442 · 发表于 2012-7-27 22:08

不错啊加油

mingyue · 发表于 2012-10-7 13:40

手臂，肩膀都不错啊。

zycyhj04030699 · 发表于 2013-6-14 16:52

也是加油吧、付出总会有收获的!

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五个月了 啥效果都没有 在发个照