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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 背 › 初学者必读—背部训练5种常见错误（图） ...
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楼主: 梁祝

初学者必读—背部训练5种常见错误（图）

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笑对人生99 发表于 2016-10-5 22:09 | 显示全部楼层
硬拉这个动作很不错，但是容易伤腰
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strive0909 发表于 2016-12-15 10:34 | 显示全部楼层
顶顶顶，看看看
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铁块不_WqLA1 发表于 2016-12-20 16:21 | 显示全部楼层
03056948912305+896213
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kelvin99 发表于 2017-7-2 17:44 | 显示全部楼层
66666666666
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