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杰夫营养5-蛋白质煎饼" O+ V" ^( `3 R9 r& e
8 [# v! M" c5 Q5 B- z; X) y+ K 原料： 4个 鸡蛋白
! x/ F0 m# D' {2 \2个 整蛋: N0 m/ N+ {; O: ]- K+ Q
50克 燕麦/ E! ` q/ }& \
50克 蓝莓 ^, i/ x1 B4 a/ i7 c- X" v2 q& d
30克 乳清蛋白粉
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