Jerry 的健身计划日记，上【照片】了。。。

jerry 发表于 2014-9-11 18:26
0 J* y. u: p* p# U# I这，你是说发胖以前吗，120斤左右

; h0 N7 c: c' ]* [1 J  T2 o期待 jerry 最新成績。

x~X~x 发表于 2015-1-12 15:38
期待 jerry 最新成績。

嗯 2015加油

{:soso_e120:}

看看看按按

2015恢复训练。
; I4 t9 X" j. Y; B9 X. I
+ N2 j! Z4 j% R+ q6 ~昨晚练背，左肩三角肌后束有点轻微拉伤。影响抱宝宝。

今天带着宝宝爬山，户外。晚上去推胸，二头，腹肌。