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楼主: 梁祝

灌水无罪 开心万岁

 火.. [复制链接]
凯文 发表于 2011-3-31 13:44 | 显示全部楼层
本帖最后由 凯文 于 2011-3-31 13:49 编辑 / L5 E5 a& _* _$ l
% j8 N) K) @; h/ f0 I' ?) R
当然你也可以和家庭成员一起让俯卧撑变得更快乐
007.jpg
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凯文 发表于 2011-3-31 13:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 凯文 于 2011-3-31 13:50 编辑
& D" S& s" R# ^! x8 F- u" o4 A( s  h$ L
% W% h# j' \2 \( {4 Q$ ~俯卧撑花样多,双拳撑地也能做
008.jpg
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凯文 发表于 2011-3-31 13:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 凯文 于 2011-3-31 13:50 编辑 2 R0 Q6 ?6 r  m  @+ L. w  p4 j
6 i/ _; c) P# V2 f0 x7 i& U7 v
美女都能做标准俯卧撑,难怪会有那么多人围观
009.jpg
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凯文 发表于 2011-3-31 13:46 | 显示全部楼层
本帖最后由 凯文 于 2011-3-31 13:50 编辑
( A( E1 O7 A0 L% @& A$ P$ s4 F1 _& Y" o9 e% x
这样的动作练俯卧撑没有良好平衡感和协调性绝对很危险
010.jpg

评分

参与人数 1铜钱 +99 金币 +2 收起 理由
梁祝 + 99 + 2 开心万岁精彩万岁

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maieuyt 发表于 2011-3-31 15:05 | 显示全部楼层
本帖最后由 maieuyt 于 2011-3-31 15:19 编辑 * }! B8 Y/ ]7 |' z# f# {# a# K/ ]

& W% t$ \0 d6 D& }5 h- z我来给增加精彩
背上趴两个.jpg
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maieuyt 发表于 2011-3-31 15:07 | 显示全部楼层
为了达到目的和目标
谁也不许偷懒.jpg
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maieuyt 发表于 2011-3-31 15:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 maieuyt 于 2011-3-31 15:19 编辑 1 H4 c! {8 F4 l
) l; r. b( B2 z# J) y
俯卧撑也可以冲击力竭
做不起来了.jpg
降低难度再来几个.jpg
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maieuyt 发表于 2011-3-31 15:11 | 显示全部楼层
这动作只有玩杂质的和体操运动员能做
身体水平支撑.jpg
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maieuyt 发表于 2011-3-31 15:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 maieuyt 于 2011-3-31 15:13 编辑
* b; \/ Q, Y$ A! j8 X4 R5 L! C
4 G8 `  M( F8 ~什么也不说了
直接看图.jpg
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maieuyt 发表于 2011-3-31 15:14 | 显示全部楼层
你可以在一切地点
做.jpg
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