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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 初学指南 › 健身的神奇功效
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楼主: 仰涡奇

健身的神奇功效

 火.. [复制链接]
kailang 发表于 2011-4-1 21:42 | 显示全部楼层
很重要
; T3 R0 J( N, p# p* w, z; @9 i
4 P$ h, N* U. N& \  x. @* S: }就是从95减到71
" P) r, i4 Z* O% X$ N+ R9 \* ?9 q# x7 U& k) C
还真是一个问题6 V7 t/ v5 e0 L$ U* T
0 H9 h( j! [/ ?% X/ [" j' K
最好是3个月
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waituntil 发表于 2011-4-13 18:53 | 显示全部楼层
已经初步尝到了健身的好处，再坚持一年在说。
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asanwuwny 发表于 2011-4-13 22:00 | 显示全部楼层
健身的好处多了去了。8 e0 D3 Y, `9 ^, i
出汗多了，皮肤光滑了，嘿，连大宝都不用了，还真对得起咱这张脸。
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maieuyt 发表于 2011-4-15 09:07 | 显示全部楼层
真的很神奇
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ivwpyk 发表于 2011-4-22 20:21 | 显示全部楼层
心情舒畅、神清气爽
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梁祝 发表于 2011-4-29 07:48 | 显示全部楼层
好贴要顶高让大家经常看的到
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zhiiop 发表于 2011-4-29 10:58 | 显示全部楼层
顶楼主辛苦手写。。
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共享阳光 发表于 2011-8-4 15:10 | 显示全部楼层
为了健康，加油吧
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开创未来 发表于 2011-8-7 21:16 | 显示全部楼层
为了让自己更强更壮，那就必须好好学习！
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Let_Me 发表于 2011-8-31 16:59 | 显示全部楼层
健身是一辈子的事情
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