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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 胸 › 户外胸肌给力手段
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楼主: 梁祝

户外胸肌给力手段

 火... [复制链接]
liujunren 发表于 2012-5-8 22:10 | 显示全部楼层
学习学习
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sunzhen_3223 发表于 2012-5-8 23:50 | 显示全部楼层
天天天天听
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f8bbs 发表于 2012-5-14 16:18 | 显示全部楼层
很实用的。
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XIAOHUI 发表于 2012-5-14 19:49 | 显示全部楼层
  呵呵
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＂Zppy.Wang 发表于 2012-5-14 20:09 | 显示全部楼层
学习下，感觉俯卧撑更适合我
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我是特种兵 发表于 2012-5-15 14:20 | 显示全部楼层
看看，具体怎么做。
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rtr0709 发表于 2012-5-24 14:09 | 显示全部楼层
谢谢分享!!!
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mery 发表于 2012-5-25 21:18 | 显示全部楼层
dingdingding
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angelandfish353 发表于 2012-5-25 22:15 | 显示全部楼层
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快牛快 发表于 2012-5-25 23:10 | 显示全部楼层
徒手练习
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