收藏本站设为首页
切换到宽版

 找回密码
 注册
搜索
硬客健身»健身论坛 › ≡ 置顶版块区 ≡ › 健友秀场 › 新人报道
12
返回列表 发新帖
楼主: zws369

新人报道

 火 [复制链接]
 楼主| zws369 发表于 2011-7-15 22:53 | 显示全部楼层
我们4个人一起练; o3 _/ Z  {6 J
俯卧撑20个一组，12组  T/ k( X# X# A. a4 t  N& Y# A
4天一个循环* d* n: r2 z, U% {
回复 顶 踩

使用道具 举报

Let_Me 发表于 2011-9-12 06:22 | 显示全部楼层
精彩健身网——打造健康、阳刚、肌肉的美男+ e! z5 B% \8 X" F, H
回复 顶 踩

使用道具 举报

12
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|硬客健身

GMT+8, 2025-4-10 12:25

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表