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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 科学的训练方法
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楼主: haizhihuen

科学的训练方法

 火... [复制链接]
ultramannext 发表于 2012-8-24 20:26 | 显示全部楼层
  虽然人类搬运重物的历史已数千年之久，但是，对于增加力量水平的最佳训练组数和次数，至今仍没有定论
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a1698a 发表于 2012-8-28 00:58 | 显示全部楼层
学习学习
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a877584271 发表于 2012-8-28 14:49 | 显示全部楼层
111111111111111111111111111111111111
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pharmacist 发表于 2012-8-29 07:09 | 显示全部楼层
ddddddddddddddddd
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我是特种兵 发表于 2012-8-29 08:06 | 显示全部楼层
看看，学习一下
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dannychang 发表于 2012-8-29 10:16 | 显示全部楼层
学习学习
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匀匀 发表于 2012-8-29 15:18 | 显示全部楼层
学习学习
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qing0529 发表于 2012-9-4 09:56 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢楼主
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AFRO_SAMURAI 发表于 2012-9-5 00:08 | 显示全部楼层
学学，可以帮助到我自己
, \* N/ o7 s9 g' G9 `. \: {# y
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zuowei 发表于 2012-9-5 06:58 | 显示全部楼层
好贴要回！
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