新人······请多指教····

小崔 · 发表于 2011-8-15 23:04

zhoulongmin 发表于 2011-8-15 22:52 4 A* y; q: |7 j$ s' n1 t3 K) H
你的腹肌是重么了。。。

什么意思呢？？？腹肌左右没开呢····

朱哥 · 发表于 2011-8-16 09:16

挺羡慕你的，不错了

zhoulongmin · 发表于 2011-8-16 10:01

小崔发表于 2011-8-15 23:04 % u+ B: G, s* o9 m2 L/ M
什么意思呢？？？腹肌左右没开呢····

恩。请教下JERRY。

jerry · 发表于 2011-8-16 20:15

zhoulongmin 发表于 2011-8-16 10:01 $ S: M+ T. ]) }2 P6 r W1 H
恩。请教下JERRY。

快乐分享，共同交流。

腹肌本来就是2条分开的肌肉。要想看起来，线条明显。那么需要减脂，楼主的脂肪变厚了，哈哈

小崔 · 发表于 2011-8-16 21:26

jerry 发表于 2011-8-16 20:15
1 Z3 y" o6 } X$ B5 o, Q快乐分享，共同交流。! ~/ @, v; r" {) W

/ Q( T0 X' N3 {# T/ s) j3 @$ V) G腹肌本来就是2条分开的肌肉。要想看起来，线条明显。那么需要减脂，楼主的脂肪变 ...

那样的话我就得减体重了把····可是我以前是奔着增重来的唉····我怕又瘦下去了···最近好好练腹肌了···

tytwplrz · 发表于 2011-8-16 22:20

是我孤陋寡闻吗？这样的腹肌没见过啊。

小军长 · 发表于 2011-8-18 22:38

哎呀帅的狠人帅肉也帅

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