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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 腰腹 › 你正确练腹了吗
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楼主: 梁祝

你正确练腹了吗

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深森声生 发表于 2012-3-10 20:07 | 显示全部楼层
看帖要回是美德....
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donkey10248 发表于 2012-3-10 20:51 | 显示全部楼层
再来学习一下
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woshilexu 发表于 2012-3-10 21:01 | 显示全部楼层
我的肚皮大
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level 发表于 2012-3-11 11:16 | 显示全部楼层
ii qaj 不涽 ，学习了
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dragonswing 发表于 2012-3-11 11:24 | 显示全部楼层
感谢分享。。
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CDB 发表于 2012-3-11 18:34 | 显示全部楼层
腹肌要好好练练！！！
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蒲菡萏 发表于 2012-3-13 11:17 | 显示全部楼层
我想腹部下得到更多刺激
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黄威特 发表于 2012-3-13 13:48 | 显示全部楼层
非常需要锻炼腹部肌肉，求指导
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健身乐乐 发表于 2012-3-13 14:12 | 显示全部楼层
腹肌是我下部的重点
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嘿哟哟 发表于 2012-3-14 09:28 | 显示全部楼层
看看怎么练的
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