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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 训练三角肌的六大心得-克里斯.库克(附图) ...

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楼主: 梁祝

训练三角肌的六大心得-克里斯.库克(附图)

yusheng090 发表于 2010-8-1 10:34 | 显示全部楼层

顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

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理性使人自由 发表于 2012-2-18 17:01 | 显示全部楼层

好帖子要支持！

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kelly 发表于 2012-3-7 22:37 | 显示全部楼层

次数会不会多了点....一般不是6-12下吗?1

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