六个月锻炼成果请大家指点

jyukai101 · 发表于 2011-10-31 16:16

不错很帅~

kikg007 · 发表于 2011-10-31 18:54

喜欢你的腹肌你腹肌是练什么动作呀

﹌★`随风≒ · 发表于 2011-10-31 21:25

很赞的说呀

各种发生 · 发表于 2011-10-31 21:41

八块腹肌哟~~加油加油

寂寞如刀 · 发表于 2011-10-31 21:50

如果有漂亮的肌肉，会比任何纹身都好看，个人感觉纹的一般，不如在胸上纹个小点的蝎子好看，太多有点滥

（个人意见）

顶你的腹肌！！！！

goldfish36 · 发表于 2011-10-31 21:57

纹身应该只是画龙点睛的作用，6个月的腹肌效果挺明显阿，帮顶。

Let_Me · 发表于 2011-10-31 22:55

又有金币了

wybe · 发表于 2011-10-31 23:40

胸肌再厚点就好看了

jycyangcong · 发表于 2011-11-1 00:23

aboluo 发表于 2011-10-31 13:18 和器械建立更紧密的关系，放眼六年六十年人生会有多健美

谢谢！以后都会坚持锻炼的！

jycyangcong · 发表于 2011-11-1 00:26

baiorange800927 发表于 2011-10-31 13:53 不是说蛋白粉吃多了对肾不好吗？？？

不会啊！我吃四个多月了！没有副作用！瘦体重加了不少

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