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男人腹部减肥方法

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bestbuddyjm 发表于 2012-3-14 14:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 bestbuddyjm 于 2012-10-24 19:52 编辑
5 B# M" Z7 ]5 d% K) L' ]6 a0 ?# D) q) ]5 Z/ }! ]% q; w
男人腹部减肥方法哪种好?现在有很多男性朋友在询问。确实,男人腹部是最容易堆积脂肪的部位,
那么,男人腹部减肥方法究竟哪种最好呢?一起来看下男人腹部减肥方法视频吧。
; k& j# |, h" C
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jerry 发表于 2012-3-14 14:23 | 显示全部楼层

& N# r0 S8 h5 Q" R+ \* W2 F6 B楼主是游泳健将。再分享一些游泳减脂方面的帖子。
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文思佳 发表于 2012-3-14 18:08 | 显示全部楼层
莱美 真滴很不错
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诫子 发表于 2012-3-14 19:41 | 显示全部楼层
{:soso_e100:}
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大地 发表于 2012-3-15 12:06 | 显示全部楼层
很棒的。
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J﹒xu 发表于 2012-3-15 22:10 | 显示全部楼层
88888888888888888888888888
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菲戈戈 发表于 2012-3-22 13:44 | 显示全部楼层
本帖最后由 菲戈戈 于 2012-3-22 13:47 编辑
( [- [* c' L( t9 D
$ N) `3 I9 B6 E( i8 o0 w收下了...有氧搏击.
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蚂蚁上树 发表于 2012-3-22 14:49 | 显示全部楼层
回贴是种美德。
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qhy050501 发表于 2012-3-22 15:03 | 显示全部楼层
学习了解
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 楼主| bestbuddyjm 发表于 2012-3-22 15:04 | 显示全部楼层
本帖最后由 bestbuddyjm 于 2012-3-22 15:07 编辑 , j" l' ^2 v8 o* d8 R( s
菲戈戈 发表于 2012-3-22 13:44 8 O: {: S9 D# s5 p
收下了...有氧搏击.
) m  z* G' M' c
' ?) r7 g/ C4 S5 F
http://www.yingk.com/thread-17803-1-1.html
( [" z$ A) ?$ u4 \  C" ]+ d% r" P: V! L这个更好。更完整!
: J- U6 ?$ \. F* E5 B9 v6 U. J1 f$ t9 }
我上过几节杠铃操,累够呛!比想象的累的多!但我认为效果真的很好!8 T" }2 ^0 v; X8 r4 n
0 Z. _. G6 c0 |) M  k- M+ e0 U" h

# N) ~' [# F: O. I' Y的确把有氧和无氧完美结合在一起了!& N/ c4 s0 Y5 Q% s
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