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请教一个胸肌减脂的问题

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waterblue 发表于 2012-3-21 23:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
我在做胸肌练习的时候,肌肉是起来了一些,但是由于原来体重比较大,肌肉的上面有一层脂肪,导致肌肉的形状很不明显。想问在增肌的同时如何进行减脂?谢谢~~~
jerry 发表于 2012-3-22 00:11 | 显示全部楼层
增肌减脂两不误
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* i7 F7 x3 O* ~6 Q8 Z5 ~
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weihua606 发表于 2012-3-22 00:28 | 显示全部楼层
顶一个!!!
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