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楼主: 岐山兆飞熊

浅谈什么是平台期,健身健美进入平台期该怎么办?

火... [复制链接]

popsex 发表于 2012-12-3 11:14 | 显示全部楼层

正好遇到平台期了，要克服一下

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jiansheng 发表于 2012-12-4 10:43 | 显示全部楼层

学习，学习

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cepabo 发表于 2012-12-4 10:55 | 显示全部楼层

58KG增加到62KG，上个月1斤都没重，期间没注意保暖措施，患了两次感冒，不知道跟这个有没有关系。

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加里 发表于 2012-12-16 13:11 | 显示全部楼层

http://www.yingk.com/forum.php?m ... fid=8&tid=18740

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threeknives 发表于 2012-12-18 13:04 | 显示全部楼层

很棒的方法~！

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POJ勇者 发表于 2012-12-19 17:34 | 显示全部楼层

学习新的知识

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郑阿清 发表于 2012-12-20 20:37 来自手机 | 显示全部楼层

学习学习

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米寢达 发表于 2012-12-22 23:54 | 显示全部楼层

看看看看看看看看看

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Just_do_it 发表于 2012-12-22 23:55 | 显示全部楼层

DDDDDDDDDDDDDDD

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AFENG 发表于 2012-12-23 21:03 | 显示全部楼层

看看学习~~

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