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楼主: 岐山兆飞熊

浅谈什么是平台期,健身健美进入平台期该怎么办?

火... [复制链接]

阿宅。 发表于 2013-1-6 21:52 来自手机 | 显示全部楼层

学习学习

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开山怪 发表于 2013-1-8 14:00 | 显示全部楼层

为什么好多都么看到的

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魏青九 发表于 2013-1-8 15:42 | 显示全部楼层

绝世好文章啊

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约翰森01 发表于 2013-1-12 12:07 | 显示全部楼层

DDDDDDDDDDDDD

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goodoscar 发表于 2013-1-13 11:01 来自手机 | 显示全部楼层

学习。。。。

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bendan529529 发表于 2013-1-13 22:51 | 显示全部楼层

哈哈哈哈哈哈

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ultramannext 发表于 2013-1-25 21:24 | 显示全部楼层

你可以根据这个优先训练背部的例子

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jyzzlq 发表于 2013-1-29 11:31 | 显示全部楼层

dddddddddddd

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robinwang160 发表于 2013-1-30 10:12 | 显示全部楼层

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一泓伊豆 发表于 2013-1-30 11:36 | 显示全部楼层

看看看看看看看看

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