半个月徒手健身效果。。。

请高手指导。。。

你才是高手啊

不够饱满~

有没有半个月前的照片对照啊？

没对比，没真相啊

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不错！希望能再上些照片

半个月已经就练成这种程度，很厉害了！相互学习！

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