锻炼两个月了，有图。

yeshiwei · 发表于 2012-5-18 20:44

锻炼两个月了，两个月前体重158斤，现在144斤。

yeshiwei · 发表于 2012-5-18 20:45

大家能看出来哪个是减肥前后的图麽？

goldfish36 · 发表于 2012-5-18 21:47

最后一张是减肥前的，有效果，加油吧！

jerry · 发表于 2012-5-18 21:51

看肚脐眼深度，哈哈

caizhongyi0428 · 发表于 2012-5-18 22:33

看出来了第一张是减肥以后的最后一张是减肥之前的吧还算有点效果但是要坚持.

小磊 · 发表于 2012-5-18 23:38

减脂不容易啊，楼主要坚持下去，下一个猛男就是你

yeshiwei · 发表于 2012-5-18 23:51

goldfish36 发表于 2012-5-18 21:47
: X; K5 |) S& P最后一张是减肥前的，有效果，加油吧！

一直加油，为了转型在努力。谢谢

yeshiwei · 发表于 2012-5-18 23:52

小磊发表于 2012-5-18 23:38
+ m2 Z! Y% ?; n c减脂不容易啊，楼主要坚持下去，下一个猛男就是你

虽然很不容易，但是为了自己的目标，也要努力。前几天因为跑8公里。休息不好，导致感冒了5天

yeshiwei · 发表于 2012-5-18 23:53

caizhongyi0428 发表于 2012-5-18 22:33
0 R2 d1 N8 q' K. f看出来了第一张是减肥以后的最后一张是减肥之前的吧还算有点效果但是要坚持.

14斤的效果就是那么一点，再来个14斤，效果就明显多了，。加油

yeshiwei · 发表于 2012-5-18 23:54

jerry 发表于 2012-5-18 21:51 % r9 s K6 z) b; W
看肚脐眼深度，哈哈

站长，我要分。

这都被站长发现亮点了

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