看一下这二十多天来，纯徒手练习的效果。。。

letian2006 · 发表于 2012-5-28 08:58

分享一下吧，大哥！

Tian.shan · 发表于 2012-5-28 09:06

{:soso_e179:}

Elecman · 发表于 2012-5-28 09:24

真的假的，不相信啊

dmx_2pac · 发表于 2012-5-28 09:25

++++++++++++++uuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

xixik1234567 · 发表于 2012-5-28 10:00

恩!给什么?哦给真相!

boboi · 发表于 2012-5-28 10:28

效果不错，希望能看到之前的照片对比一下。

smith0155 · 发表于 2012-5-28 12:27

看来徒手也能练成好效果！

共享阳光 · 发表于 2012-5-28 14:38

{:soso__1714252314949274078_3:}

zf9511 · 发表于 2012-5-28 14:48

这是刚练好是肌肉充血的状态吧，这种状态下很正常的嘛，前提你以前就有不错的基础

大鼻子宝宝 · 发表于 2012-5-28 16:13

想看看之前是什么样的

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