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楼主: 加和减

2009年10月11日签到帖(交流内容:肱二头肌)

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老牛推车 发表于 2009-10-11 09:02 | 显示全部楼层
悄悄的路过。。
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天道酬勤 发表于 2009-10-11 09:40 | 显示全部楼层
签到~~~
* F8 S( P. n! }' k' x非常赞同5楼朋友的观点8 {4 k8 J6 x8 V6 A9 {
论坛的精彩离不开大家的回帖灌水( x8 A: \0 G7 O; g8 ^! O2 i
这样也是对发帖者的一种鼓励和认同2 i" Y9 q$ u1 V  O+ L/ l
我在美图区有时设定回复可见其实也是一种无奈之举3 m( O: {" P; J* T* E1 R
主要是针对一些路人和只看不灌的朋友1 b0 E0 n# K5 k& s- l, R
希望大家理解) U, b/ N* g0 m4 N% S2 K
更希望大家积极跟帖 发帖5 k3 e4 J& ?( |( W# B
好东西就要相互分享
1 ^' j& }. m- q$ w" Q2 D, k, E+ u4 j0 M$ k6 y$ w* O; H
感谢超版梁祝-健身缘今天图文并茂的签到交流内容7 H& j" h( B6 |7 b; r
论坛签到章.jpg
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梁祝 发表于 2009-10-11 10:16 | 显示全部楼层
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肉圆籽 发表于 2009-10-11 11:28 | 显示全部楼层
签到来了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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万宝路 发表于 2009-10-11 11:38 | 显示全部楼层
每天都来精彩论坛签到,签到了
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拳四郎 发表于 2009-10-11 12:46 | 显示全部楼层
顶顶顶顶 很好  二头 学到 了
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aboluo 发表于 2009-10-11 14:44 | 显示全部楼层
好!我喜欢今天的签到交流贴
, Y: _4 |  \) V' ?3 [$ n在健身房里我最喜欢的二头肌练习动作
6 U! c. b1 G; |9 O9 n' d! A5 A7 A  C

  @' a% Q: W% |6 ]% Y1 q下面的图片来自网站奥赛专题版赛场外抓拍$ ?1 `( M! r+ u2 _
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aboluo 发表于 2009-10-11 15:15 | 显示全部楼层
看来冠军以最爱练二头肌  Q0 Y( X; h' J5 }: O, t+ z& u
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PGL86 发表于 2009-10-11 15:24 | 显示全部楼层
签到   健身快乐  
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gemlawyer 发表于 2009-10-11 19:00 | 显示全部楼层
最晚的一次签到
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